UN DIARIO PRIVADO. ¿Qué es? ¿Por qué lo recomiendan los psicoterapeutas? Un diario es un recurso en muchos relatos de Misterio. Descubrir un diario, es acceder a los pensamientos íntimos y ocultos del personaje ausente. Puede que ilustre sobre los
Cuando nos auto-observamos, nos damos cuenta de la gran cantidad de mecanismos de que estamos hechos. Hemos automatizado totalmente muchos de estos mecanismos, lo que permite que nuestra conciencia se ocupe de otras cosas. No nos preocupamos de respirar. Todo
Se podría traducir como “ayuda mutua”. En francés lo denominan co-conseil o bien soutien mutuel. Jacking a partir de ésta experiencia trató de sistematizar éste procedo, al que en un primer momento llamó “consejo de revaluación”, porque llevaba a la persona a un estado más
No hay que olvidar una Soledad no de personas, sino de ideas. No tener un acompañamiento intelectual, no poder compartir tus ilusiones, frustraciones, fantasías. La falta de pensamiento crítico, el arrinconamiento de las ideologías. Quizás sea esta la peor de